Acroyoga

Venez découvrir cette discipline fun et collaborative et révélez des capacités insoupçonnées !

L’acroyoga ou acro duo est une discipline ludique et collaborative. Elle développe la confiance en soi, en l’autre, la conscience corporelle, fait travailler le lâcher prise, la communication et plus encore !

Lors de nos cours, vous apprendrez différentes figures statiques et des transitions pour les enchaîner sous forme de flow.
Un moyen amusant de développer une meilleure conscience du corps dans l’espace et de se rendre compte de son potentiel.

Vous pensez que ce n’est pas fait pour vous ? Venez tester, vous serez surpris(e)s !

• Il n’y a pas de prérequis force, souplesse, poids, taille, âge…

• cours multi niveaux : débutant et intermédiaire

Les cours sont dispensés par Léa et Seb de Acrobirds